今朝は整体の先生に
「右の内転筋が柔らかくなってます。いいですね！」
と褒めてもらいました。
柔軟体操などに真剣に取り組み始めてから3年目になりますから
こうして成果を確認できると本当に励まされます。
５０歳になっても体は柔らかくなるし、筋肉だってつけられます。
外反母趾だって改善させることができるに違いないと信じています。
午後になって先週注文した外反母趾を矯正してくれる靴下がやっと届きました。
その名も
YOSHIRO SOCKS！
テーピングなしで過ごす日も欲しいし、体をもっとよくしたいから
一足３〜４千円くらいする靴下も導入です。
指が自然に開き、姿勢が良くなるとのこと。
今の所、履き心地は快適ですよ。
