Diary of a patient with bunion 🧦YOSHIROソックス日記3 私の悪い習慣 2025年5月17日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 こんにちは。 今日はちょっとお恥ずかしいお話を…。 久しぶりに、私の“悪いクセ”が顔を出してしまいまして。 でも、そこから気づいたことがあったので、お話しさせてくださいね。 …
Diary of a patient with bunion 🚶♀️知らなかった…!エスカレーターの右側を歩くのはマナー違反 2025年5月15日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 こんにちは。 昨日のブログで「歩き方改革!」と意気込んでいた私ですが、 今日は、**ちょっとお恥ずかしい“やらかし”**に気づいてしまっ …
Diary of a patient with bunion 歩くことを見直す 〜iPhoneの万歩計で歩数チェック〜 2025年5月14日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 こんにちは。 私はこれまで足の問題を改善するために「歩き方」を意識してきましたが、これからは「歩数」にも注目してゆくことにしました。 …
Diary of a patient with bunion 歩き方で外反母趾&内反小趾にアプローチ 2025年5月9日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 こんにちは。 このブログでは、40年前に巻き爪(ひょう疽)の手術に失敗して 爪が変形してしまったことから、人生真っ暗になっていた私が やっと自分の足の問題に向き合 …
Diary of a patient with bunion 手のこわばりと、更年期障害のはじまり 2025年5月4日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 2年ほど前のある日、いつものように10分ほど自転車をこいだだけなのに、 手の甲にピリピリとした痺れのような感覚が走りました。 「ちょっと疲れてるのかな?」と思っていたのですが、 …
Diary of a patient with bunion 巻き爪サロン日記2 2025年4月28日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 施術者さんの異動で東銀座へ これまで新宿のサロンで2回ほど、施術者のAさんに巻き爪の施術をお願いしていました。とても丁寧で信頼できる方なのですが、今月から東銀座の店舗に移られ …
Diary of a patient with bunion YOSHIROソックス日記2 使ってみた感想 2025年4月21日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 久しぶりの投稿です しばらく更新が空いてしまいました。というのも、子どもの高校受験でバタバタしていたからです。でも、毎日の外反母趾と内反小趾のケアは欠かしませんでした。 今日は …
Diary of a patient with bunion 整体も足元から YOSHIROソックスプロ2を購入 2025年2月20日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 足のトラブルの根本は体の歪み 数年前から毎週整体に通っています。 その整体はストレッチもガッツリやるし マッサージも指圧も本格的です。 …
Diary of a patient with bunion 巻き爪サロン日記1初体験(閲覧注意) 2025年2月19日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 はじめての巻き爪専門サロンへ 今朝、初めて巻き爪専門のサロンに行ってきました。 立ち方や歩き方を改善するためには、足の指の骨を支える役目を持つ爪の形も、きっと意味があるはずです …
Diary of a patient with bunion VIVAIAのブーツとスニーカー試しました 2025年2月18日 tamapro 外反母趾・内販小趾・巻き爪を治す日記 おしゃれと足の健康を両立させるVIVAIAの靴 外反母趾にやさしくて、しかもファッション性の高い靴のブランドVIVAIA(ヴィヴァイア)。 SNSで見かけて気になっていたのです …